반응형 대추차 숙면1 요즘 유독 피곤하고 예민하다면? 스트레스 풀고 꿀잠 유도하는 차 7가지 숙면+마음 안정, 티백 하나로 가능한 조합이 있다? 꿀조합 티레시피 알려드림!요즘 아무리 자도 피곤하고,자려고 누우면 머릿속이 복잡해서 잠이 안 오고...하루 종일 일에 치이고 사람에 지치다 보니스트레스는 쌓이고 잠은 더 안 오고... 그 악순환 넘 힘들쥬ㅠㅠ저도 잠들기 전에 유튜브 돌리면서 멍 때리는 시간 많았거든요근데 그게 오히려 뇌를 더 깨운다는 거... 충격이었슴다ㅋㅋ그래서 찾게 된 게 바로 "숙면에 좋은 차"였어요!처음엔 그냥 향 좋아서 마셨는데어느 날 보니까 잠들기 편하고 아침에 개운한 거 있죠?그때부터 ‘차 한 잔의 힘’에 완전 빠졌어요~ㅎㅎ오늘은 제가 직접 마셔본 꿀잠 유도 티들과스트레스 확 내려가는 조합까지 싹~ 정리해서 공유해볼게요!진정한 꿀잠러들 모여라!! 💫🍵 1. 캐모마일 차 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
