반응형 고혈압 카페인 섭취량1 커피, 고혈압과 심장병 환자도 마셔도 될까? – 최신 연구로 본 안전 가이드 “고혈압인데 커피 마셔도 되나요?”“심장병 있는데 커피는 좀 무섭더라고요...”많은 분들이 커피를 좋아하면서도 건강 때문에 꺼리게 되는 대표적인 이유가 바로 고혈압과 심혈관 질환입니다. 특히 나이가 들수록 카페인에 대한 불안감은 커지죠.하지만 최근 발표된 대규모 장기 연구들은 이런 우려를 어느 정도 해소해주고 있습니다. **“고혈압, 심장병이 있어도 커피는 적절히 마셔도 괜찮다”**는 과학적 근거가 계속해서 쌓이고 있는 것이죠.오늘은 최신 연구 데이터를 바탕으로, 고혈압 및 심장질환 환자가 커피를 어떻게 마시면 안전한지 자세히 알려드릴게요.① 고혈압 환자, 커피 정말 피해야 할까?2025년 1월, 이탈리아 밀라노-비코카(Milano-Bicocca) 대학 연구팀이 아주 흥미로운 연구 결과를 발표했습니다.대.. 2025. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
