반응형 위산 역류에 좋은 생활습관1 역류성 식도염 고치는 법 이것만큼은 꼭 해보세요. 속이 자주 쓰리고, 목이 따끔하거나 신물이 올라오는 증상을 반복적으로 겪고 있다면, 단순한 소화불량이 아니라 역류성 식도염일 가능성이 큽니다.역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 만성 질환으로, 식습관·생활습관과 밀접한 관련이 있습니다.최근 몇 년 사이 이 질환을 겪는 인구가 급격히 증가하며, 재발률이 매우 높아 단기적인 약물 치료보다는 지속적인 관리와 습관 개선이 중요해졌습니다.이번 글에서는 병원 치료만큼 중요한, 일상에서 실천 가능한 역류성 식도염 치료 및 예방법을 자세히 알려드리겠습니다.1️⃣ 생활습관을 바꾸는 것이 ‘진짜 치료’입니다역류성 식도염은 위산이 식도 쪽으로 거슬러 올라오면서 염증을 유발하는 질환입니다.이때 가장 중요한 것은 위산 역류를 유도하는 생활 습관을 제거하는 것입니다.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
